Posts

Showing posts from 2016

Kecederaan ligamen (ACL)

Image
Kecederaan yang dimaksudkan dan penting untuk diberi perhatian adalah kecederaan ligamen lutut atu ACL (anterior cruciate ligament atau ligamen krusiat hadapan). Berbeza dengan kecederaan lain, contohnya kecederaan ligamen buku lali (ankle) yang biasanya boleh sembuh dengan sendiri. Kecederaan ligamen ACL yang terkoyak atau terputus seperti tali guni tidak dapat sembuh dengan sendiri. Akibat ACL ini: 🎯 Seseorang akan mudah terkehel atau terpelecok dengan sendiri dan anda mungkin akan terjatuh secara tiba-tiba disebabkan ketidakstabilan sendi lutut 🎯 Aktiviti harian biasa yang tidak lasak seperti berjalan dan menaiki tangga atau sembahyang masih boleh dilakukan 🎯 Aktiviti lasak seperti bermain bolasepak, bola keranjang, sepaktakraw, bola jaring, berjalan diatas permukaan licin atau berlopak menjadi lebih sukar. Ini kerana pesakit perlu lebih berhati-hati agar lutut tidak beralih secara tiba tiba. 🎯 Ia umpama anda membawa kereta dengan tali keledar yang telah putus atau rosak, sunggu...

Resepi Donut Gebu Gebas

Image
1paket muripan 2sudu gula 2sudu susu pekat 1cawan air suam Campur semua dalam satu bekas.. biar kembang - bahan kering - 4cawan tepung gandum 1sudu baking powder(double action) 2 sudu magerin  1sudu teh garam.. ✔ Bahan kering tu gaul rata sampai jadi macam serbuk roti... ✔ Pehtu campur dengan bancuhan yang da kembang tadi. .gaul rata.. Tutup rapat bekas..biar 1 jam ✔ Bila da satu jam..adunan da kembang..tumbuk-tumbuk sikit.. bagi angin kuar ✔ Then da boleh canai.. Terap guna acuan.. Jika tiada acuan bole guna tangan je. Tabur tepung gandum supaya tak mlekat..

Kolestrol dan Darah Tinggi?

Image
Darah tinggi? Kolestrol tinggi? Jom elak dengan Set darah kolestrol tinggi ni. Bagaimana kedua ini membantu?  Garlic : ✔menurunkan kolestrol LDL ✔meningkatkan HDL ✔melindungi jantung ✔turunkan tekanan darah tinggi OmegaGuard : ✔mengekalkan tekanan darah normal ✔rendahkan kolestrol ✔mengawal masalah obesiti ✔kurangkan risiko sakit jantung Salam sayang Founder Juta Sihat,  Mommy Zeti | 0123635898

10 Adab-Adab Berdoa

Image
1. Berdoa dengan ikhlas kerana Allah s.w.t 2. Memulakan doa dengan memuji Allah s.w.t kemudian diikuti dengan selawat ke atas Nabi Muhammaf s.a.w 3. Doa diakhiri dengan pujian kepada kepada Allah s.w.t dan selawat atas Nabi Muhammad s.a.w 4. Berdoa dengan penuh khusyuk dan merendah diri 5. Berdoa dengan mengharapkan Allah s.w.t akan mengabulkan doa 6. Bertawakal dengan sebenar tawakal selepas selesai berdoa 7. Berdoa pada setiap masa tidak kira susah ataupun senang 8. Mengangkat kedua belah tangan apabila berdoa 9. Menghadap ke arah kiblat semasa berdoa 10. Mengaminkan doa setelah selesai berdoa

8 Tips Pemilihan Collagen

Image
1) Lebih baik pilih dalam bentuk makanan dari di suntik untuk memastikan sistesis enzim mengoptimumkan serapan ke dalam tubuh badan 2) Pilih size kolagen sekurang-kurangnya 1000 dalton dan ke bawah. Microfine size mmbantu penyerapan yang baik kerana size ini adalah paling optimum diserap oleh sel, maka setiap kolagen yang di ambil up to 100% diserap dan memberi efect lebih cepat. 5) Pastikan supplemen itu mempunyai elemen vitamin B-Complex untuk membantu sintesis atau pembentukan kolagen dari tubuh kita sendiri 6)  Kolagen juga penting bukan sahaja untuk kekal cantik tapi kesihatan sendi juga perlu dijaga  maka adanya kandungan glucosamine adalah bonus point untuk mendapat sendi yang sihat 7) Pastikan setiap kolagen itu mempunyai bahan yang merangsang pembentukan asid hyaluronic yang memberi kesan kulit lebih tegang kerana ia berfungsi mengikat kolagen dengan serat yang elastin 8) Last but not least pastikan ia SELAMAT dan tidak bertoxin kerana we want MAGIC potion into our...

Salam Maulidur Rasul

Image

Kandungan Dalam Shaklee Collagen Powder

Image
Apa sebenarnya kandungan dalam Collagen Shaklee ni? Yang membuatkan kulit menjadi flawless,  moist dan anjal gitu 😉 Jom check it out..  1. Kolagen dari Sisik Ikan Merah  Sisik Ikan Merah adalah sumber kolagen yang premium dengan kurangnya pencemaran dan kadar penyerapan yang tinggi berbanding dengan kolagen haiwan  2. Ekstrak biji Camellia japonica  Biji Camellia japonica terdiri dari asid oleik, satu emolien dan pelembap kulit yang hebat dan isoflavon, antioksidan semulajadi yang mampu mengurangkan radikal bebas  3. Ekstrak Pfaffia   Pfaffia yang juga dikenali sebagai ginseng Brazil, apabila digabungkan dengan ekstrak biji Camilla japonica, membantu formasi kolagen dan asid hyaluronic. Dengan kemampuan luar biasa mengikat amaun air yang banyak, asid hyaluronic memainkan peranan penting dalam menghidratkan tisu tubuh untuk menjadikan kulit lembut, lembap dan licin  4. Elastin dari kolagen ikan  Elastin memelihara kulit menjadi fleksibel teta...

Moana

Image
Penutup untuk hari ni, bawa double A, mokde & moksu tengok Moana di Setia Alam City Mall. Daddy macam biasa tak follow sebab keje.     So far ok la citer ni. Tapi Amsyar agak kebosanan. Aiman je setia melayan sampai abis cerita. Lagu dalam cerita ni best. Jalan cerita pun ok 😀 Salam sayang,  Founder Juta Sihat Mommy Zeti

Berpencen Dengan Shaklee

Image
Petang ni mommy ada kelas special dadi Master Farihah. Memang impian mommy nak berpencen dengan Shaklee.. Ramai kalangan distributor Shaklee telah menunjukkan mereka mampu peroleh income 5 & 6 angka termasuk upline mommy,  Master Farihah.  Tapi sebelum berhenti kerja,  mommy perlu mantapkan dulu bisnes mommy. Mommy perlu selesaikan hutang dan stabil side income dengan 5 angka. Mommy target umur 40 tahun mommy da resign dari kerja sekarang. Insya allah,  semoga dipermudahkan 😀 Salam sayang,   Founder Juta Sihat Mommy Zeti

Salam Perkenalan

Image
Assalamualaikum dan salam sejahtera..  Terima kasih atas kesudian menjenguk blog baru mommy 😀 Sebelum ni mommy memang da ada blog. Tapi lupa password. Terus buat blog baru 😉 Dalam blog ni,  mommy akan berkongsi kisah hidup mommy, keluarga, kerjaya, bisnes, kata-kata motivasi dan lain-lain.  Harap uol semua setia bersama blog mommy 😘 Salam sayang,  Founder Juta Sihat,  Mommy Zeti 💜